Calendar

14 Mo 15 Di 16 Mi 17 Do 18 Fr 19 Sa 20 So
Ganztägig
0:00
1:00
2:00
3:00
4:00
5:00
6:00
7:00
8:00
9:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Jetzt: Okt 14 01:14 pm
19:00 Pilates (Anfänger-Mittelstufe) – Martina
Pilates (Anfänger-Mittelstufe) – Martina
Okt 14 um 19:00 – 20:00
Pilates (Anfänger-Mittelstufe) - Martina
Anmeldung bei Anja www.tanzyogapilates.de Pilates stärkt im besonderen die Kraft der Körpermitte, d.h. Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur. Die bewusst ausgeführten Bewegungen werden mit der Atmung verbunden und führen uns zu einer tiefen Entspannung. Mo. 19:00, … Pilates (Anfänger-Mittelstufe) – Martina weiterlesen
18:00 Karate – Timo
Karate – Timo
Okt 15 um 18:00 – 19:00
 
19:00 Pilates (Anfänger-Mittelstufe) – Rebecca
Pilates (Anfänger-Mittelstufe) – Rebecca
Okt 15 um 19:00 – 20:00
Pilates (Anfänger-Mittelstufe) - Rebecca
Anmeldung bei Anja www.tanzyogapilates.de Pilates stärkt im besonderen die Kraft der Körpermitte, d.h. Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur. Die bewusst ausgeführten Bewegungen werden mit der Atmung verbunden und führen uns zu einer tiefen Entspannung. Mo. 19:00, … Pilates (Anfänger-Mittelstufe) – Rebecca weiterlesen
18:00 Yoga meets Pilates – Kerstin
Yoga meets Pilates – Kerstin
Okt 16 um 18:00 – 19:00
Yoga meets Pilates - Kerstin
Ein dynamisches Gesamttraining um Ihre/Deine Atmung, Mobilisierung, Flexibilität, Kraft und Balance zu optimieren. Die Praxis startet mit einer ruhigen Yogasequenz um den Körper aufzuwärmen und für die folgenden stabilisierenden Pilatesübungen zu öffnen und vorzubereiten. Im … Yoga meets Pilates – Kerstin weiterlesen
19:00 Yoga meets Pilates – Kerstin
Yoga meets Pilates – Kerstin
Okt 16 um 19:00 – 20:00
Yoga meets Pilates - Kerstin
Ein dynamisches Gesamttraining um Ihre/Deine Atmung, Mobilisierung, Flexibilität, Kraft und Balance zu optimieren. Die Praxis startet mit einer ruhigen Yogasequenz um den Körper aufzuwärmen und für die folgenden stabilisierenden Pilatesübungen zu öffnen und vorzubereiten. Im … Yoga meets Pilates – Kerstin weiterlesen