Astral Yoga – Alexander

Wann:
30. Juli 2020 um 20:00 – 21:00
2020-07-30T20:00:00+02:00
2020-07-30T21:00:00+02:00
Astral Yoga – Alexander

Astral Yoga kombiniert die Praxis von Vinyasa, Yin und insbesondere Ashtanga.

Astral Yoga symbolisiert seine Philosophie des Yoga, die unseren Körper und unseren Geist mit den unendlichen Gestirnen vereint. Yoga ist nicht nur eine kraftvolle und gesunde körperliche Übung, sondern hilft uns auch, unseren inneren Frieden und unser tiefes und wahres Selbst zu finden. Yoga ermöglicht uns, viel enger mit der Natur in Verbindung zu treten und lehrt uns, respektvoller gegenüber unseren Mitmenschen zu werden.

Du wirst in seiner Stunde zum einen gefordert und ins Schwitzen kommen, deine Comfort-Zone und ihre Grenzen entdecken und zum anderen in einer sicheren und ruhigen Atmosphäre persönlich Wachsen, zur Ruhe kommen und den Alltag hinter Dir lassen.

Sei dabei und wachse über dich hinaus – Wir freuen uns auf Dich!

Alexander ist zertifizierter Yogalehrer (RYT 500h).
astral-yoga.com