Pilates – Anastasia

Wann:
3. Oktober 2019 um 19:00 – 20:00
2019-10-03T19:00:00+02:00
2019-10-03T20:00:00+02:00
Pilates - Anastasia

Anmeldung bei Anja www.tanzyogapilates.de

Pilates stärkt im besonderen die Kraft der Körpermitte, d.h. Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur.
Die bewusst ausgeführten Bewegungen werden mit der Atmung verbunden und führen uns zu einer tiefen Entspannung.

Anja Richter | anjarichter6@gmx.de
www.tanzyogapilates.de