Pilates – Martina

Wann:
23. März 2020 um 19:00 – 20:00
2020-03-23T19:00:00+01:00
2020-03-23T20:00:00+01:00
Pilates - Martina

Anmeldung bei Anja www.tanzyogapilates.de

Pilates stärkt im besonderen die Kraft der Körpermitte, d.h. Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur.
Die bewusst ausgeführten Bewegungen werden mit der Atmung verbunden und führen uns zu einer tiefen Entspannung.

Anja Richter | anjarichter6@gmx.de
www.tanzyogapilates.de