Pilates – Martina

Wann:
2. Dezember 2019 um 19:00 – 20:00
2019-12-02T19:00:00+01:00
2019-12-02T20:00:00+01:00
Pilates - Martina

Anmeldung bei Anja www.tanzyogapilates.de

Pilates stärkt im besonderen die Kraft der Körpermitte, d.h. Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur.
Die bewusst ausgeführten Bewegungen werden mit der Atmung verbunden und führen uns zu einer tiefen Entspannung.

Anja Richter | anjarichter6@gmx.de
www.tanzyogapilates.de