fällt aus! – Workshop – Contemporary Dance – Martina

Wann:
24. Februar 2019 um 11:00 – 14:00
2019-02-24T11:00:00+01:00
2019-02-24T14:00:00+01:00
fällt aus! - Workshop - Contemporary Dance - Martina

Durch den Raum gleiten, in den Boden fließen, abruptes Stoppen, Umleiten von Bewegungsenergien, Balance und Off-Balance, Arbeit mit der Musik, mit dem Gewicht und dem Atem.

Contemporary Dance ist eine Weiterentwicklung und Synthese verschiedener Tanztechniken wie Modern Dance, Contact Improvisation, Yogaübungen, Release Technik und Improvisation.

Der Workshop beginnt mit gründlichem Aufwärmen und der Vorbereitung des Körpers: Dehnung-, Stärkung-, Mobilisierung- und Koordinationsübungen und die Entwicklung tanztechnischer Grundlagen bilden die erste Phase des Unterrichts. Improvisation, Tanz und Spiel mit Bewegungssequenzen in der Gruppe kennzeichnen den zweiten Teil des Unterrichts.

Der Workshop ist so aufgebaut, dass man auch ohne tänzerische Vorkenntnisse problemlos hineinfindet und schnell das Erlebnis hat, wirklich zu tanzen.

Offen für alle Niveaus!

Preis:
für den 24.2.:
bis 10.2. 33 Euro
ab 11.2. 36 Euro
für den 24.3.:
bis 10.3. 33 Euro
ab 11.3. 36 Euro

Anmeldung bitte per Email und Überweisung. Die IBAN bekommt ihr per Email.

info@innenraum.org

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Gliding through space, melting into the floor, stopping abruptly, changes of energy mid-motion, balance and off-balance, working with music, with weight and breath.

Contemporary Dance has its roots in other dance and body techniques like Modern Dance, Contact Improvisation, Yoga, Release Techniques and Improvisation.

This workshop starts with a thorough warm up programme of strength and coordination excercises, stretching and continues with practice of dance techniques. Improvisation, dance and playing with different patterns of movement in the group are the elements of the second part.

The workshop is structured in such a way that anyone without prior dance experience can master them and start experiencing the joy of dancing.

Open to all levels of experience!

Prices
february 24th:
until february 10th 33 Euro
after february 11th 36 Euro
march 24th:
until march 10th 33 Euro
after march 11th 36 Euro

Please register via e-mail and transfer. IBAN will be send to you via e-mail..

info@innenraum.org