03/06/2023
10:30 - 12:15
_innenraum
Am Samstag, den 3. Juni laden wir (Noémie & Clarissa) dich von 11 bis ca. 12:15 Uhr
zu unserem ersten gemeinsamen Sound Bath Set in den _innenraum in Berlin Friedrichshain ein.
LASS DICH DURCH DEN KLANG IN EINEN ZUSTAND TIEFER ENTSPANNUNG TRAGEN,
IRGENDWO ZWISCHEN WACH SEIN UND SCHLAFEN,
UND STARTE MIT FRISCHER ENERGIE INS WOCHENENDE – BLISSED OUT.
Die Art von Klang/Musik, die bei einem Sound Bath gespielt wird – andere Namen hierfür sind Klangreise, Sound Meditation, Sound Healing, Sound Journey – versetzt unser Gehirn in eine andere Energie, die uns entspannen lässt. Wir kommen von den Beta-Schwingungen, in denen wir im Alltag meistens funktionieren, auf die tiefere Ebene der Alpha- und Theta-Wellen. So gelangen wir in einen tiefenentspannten Zustand, der dazu beiträgt, dass unser gesamtes Nervensystem sich beruhigt.
Ein Sound Bath klingt also nicht nur schön, sondern ist auch noch gesund für Körper, Geist und Seele.
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Bei diesem Event spielen wir für dich auf und mit Crystal Bowls, Tibetan singing bowls, Koshis, Planetary Chimes, einer Sansula …
> Du brauchst keinerlei Erfahrung oder Vorkenntnisse, einfach nur Lust auf die Erfahrung.
> Da du dich nicht bewegst, brauchst du keine spezielle Kleidung, aber du solltest dich in deinen Klamotten wohl fühlen.
> Im _innenraum sind ausreichend Matten vorhanden. Wenn du magst, kannst du dir aber natürlich trotzdem deine eigene Yogamatte mitbringen. Ggf. ist auch eine Schlafmaske sinnvoll, wenn du deine Augen zusätzlich abdunkeln möchtest.
DER RAUM BIETET PLATZ FÜR CA. 20 PERSONEN.
GIB UNS DAHER GERN VERBINDLICH BESCHEID, OB DU KOMMEN MAGST.
SPONTANBESUCHE SIND ABER AUCH IN ORDNUNG.
Wann? Samstag, 3. Juni 2023 von 11:00 bis ca. 12:15 Uhr
Wo? Innenraum, Landsberger Allee 61, 10249 Berlin Friedrichshain/Prenzlauer Berg
Energieausgleich: 15 bis 25 Euro, gern in bar