Meditation (Yoga, Pilates, …)

Kurse

Jan 5 um 19:00 – 20:00
Pilates stärkt im besonderen die Kraft der Körpermitte, d.h. Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur. Die bewußt ausgeführten Bewegungen werden mit der Atmung verbunden und führen uns zu einer tiefen Entspannung.   Mo. 19:00 & 20:00, Di. … Mo 19:00 | 60 – Pilates (Anfänger) – Martina weiterlesen
Jan 5 um 20:00 – 21:00
Pilates stärkt im besonderen die Kraft der Körpermitte, d.h. Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur. Die bewußt ausgeführten Bewegungen werden mit der Atmung verbunden und führen uns zu einer tiefen Entspannung.   Mo. 19:00 & 20:00, Di. … Mo 20:00 | 60 – Pilates (Anfänger/Mittelstufe) – Zuhal weiterlesen
Jan 6 um 8:45 – 9:45
Pilates stärkt im besonderen die Kraft der Körpermitte, d.h. Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur. Die bewußt ausgeführten Bewegungen werden mit der Atmung verbunden und führen uns zu einer tiefen Entspannung.   Mo. 19:00 & 20:00, Di. … Di 8:45 | 60 – Pilates (alle Level) – Zuhal weiterlesen
Jan 6 um 18:45 – 19:45
Pilates stärkt im besonderen die Kraft der Körpermitte, d.h. Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur. Die bewußt ausgeführten Bewegungen werden mit der Atmung verbunden und führen uns zu einer tiefen Entspannung.   Mo. 19:00 & 20:00, Di. … Di 18:45 | 60 – Pilates dynamisch (Anfänger/Mittelstufe) – Rebecca weiterlesen
Jan 6 um 18:45 – 19:45
Mein Yogastil ist eine Kombination aus mehreren Yogastilen, die ich erlernen, praktizieren, zu meinem Eigenen machen durfte und sehr gerne mit Dir teile. Während meiner persönlichen Erfahrung und Reise mit Yoga ist es mir ein … Di 18:45 | 60 – Yoga: breathe, move, feel – Mirjam weiterlesen
Jan 6 um 20:00 – 21:30
Den Alltag abschütteln, tief durchatmen, sich selbst wahrnehmen, einen Ton summen, einen Fuß vor den anderen setzen, tanzen. In einem Kreis von Frauen erfahren wir uns und unseren Körper im Einklang, erforschen neue und alte … Di 20:00 | 90 – Frauen*Körper*Tanz – Dörte & Karo weiterlesen
Jan 7 um 19:00 – 20:00
Ousia Art Athletics ist ein auf sportwissenschaftlichen Erkenntnissen basierendes Ganzköpertraining in das über 30 Jahre leistungssportliche Selbsterfahrung verschiedenster Sportarten einfließen. Es werden Trainingsformen verwendet, welche dir helfen mit deinem Körper bewusster zu arbeiten und somit … Mi 19:00 | 60 – Ousia Art Athletics – Swen weiterlesen
Jan 7 um 20:15 – 21:15
Ousia Art Yoga basiert auf mehreren Yogastilen die Swen studiert hat, welche alle ihren Ursprung im Hatha Yoga haben. Meditation und Entspannungstechniken mit Zen-Buddhistischen-Hintergrund nutzt er gern in seinen Stunden, da Swen seit frühester Kindheit … Mi 20:15 | 60 – Ousia Art Yoga – Swen weiterlesen
Jan 8 um 18:45 – 19:45
Pilates stärkt im besonderen die Kraft der Körpermitte, d.h. Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur. Die bewußt ausgeführten Bewegungen werden mit der Atmung verbunden und führen uns zu einer tiefen Entspannung.   Mo. 19:00 & 20:00, Di. … Do 18:45 | 60 – sanftes Pilates (alle Level) – Zuhal weiterlesen

Kurse von _innenraum, Informationen zu Preisen und Anmeldung findet ihr hier
Kurse von Partner_innen, _innenraum Karten gültig
Kurse von Mieter_innen, _innenraum Karten nicht gültig

 

Veranstaltungen


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