Mo 19:00 | 60 – Pilates (Anfänger) – Martina

Wann:
5. Januar 2015 um 19:00 – 20:00
2015-01-05T19:00:00+01:00
2015-01-05T20:00:00+01:00
Mo 19:00 | 60 - Pilates (Anfänger) - Martina

Pilates stärkt im besonderen die Kraft der Körpermitte, d.h. Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur.
Die bewußt ausgeführten Bewegungen werden mit der Atmung verbunden und führen uns zu einer tiefen Entspannung.

 

Mo. 19:00 & 20:00, Di. 8:45 & 18:45, Do. 18:45 | 60
Anja Richter | anjarichter6@gmx.de
www.tanzyogapilates.de

Partner_innen-Kurs: _innenraum Karten gültig. Mehr Informationen und Preise findet Ihr hier.