Di 18:45 | 60 – Pilates dynamisch (Anfänger/Mittelstufe) – Rebecca

Wann:
6. Januar 2015 um 18:45 – 19:45
2015-01-06T18:45:00+01:00
2015-01-06T19:45:00+01:00
Di 18:45 | 60 - Pilates dynamisch (Anfänger/Mittelstufe) - Rebecca

Pilates stärkt im besonderen die Kraft der Körpermitte, d.h. Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur.
Die bewußt ausgeführten Bewegungen werden mit der Atmung verbunden und führen uns zu einer tiefen Entspannung.

 

Mo. 19:00 & 20:00, Di. 8:45 & 18:45, Do. 18:45 | 60
Anja Richter | anjarichter6@gmx.de
www.tanzyogapilates.de

Partner_innen-Kurs: _innenraum Karten gültig. Mehr Informationen und Preise findet Ihr hier.